今回は、ワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当を試してみました。
ワタミの宅食ダイレクトは、冷凍弁当（お惣菜）を届けてくれる宅配サービス。おかず３品の「いつでも三菜」とおかず５品の「いつでも五菜」の２種類が人気です。
こちらの「いつでも三菜/手ごねつくねと国産ほうれん草 黄身添え」を頂きました。味やボリュームなどをレビューしたいと思います。
ワタミの宅食ダイレクトは冷凍で宅急便で届きます
ワタミの宅食ダイレクトが届きました。10食分ですが想像していたよりも段ボールの大きさが小さく感じます。
開くと明細書が入っています。
緩衝材と一緒に、冷凍弁当が入っています。
届き次第すぐに冷凍庫で保存します。ごはんが付かないため弁当箱一つひとつは小さめですが、10食分となるとある程度スペースが必要なので、注文前に冷凍庫を整理しておきましょう。
賞味期限まで半年以上ありますが、うっかり期限が切れないように注意！
食べるときは電子レンジで解凍
電子レンジで加熱するときは、外袋右下の点線部分を開けて加熱します。
加熱の目安は、500wで4分、600wで3分20秒です。
いつでも三菜は主菜１つ＋副菜２つ
主菜は「手ごねつくね 黄身添え」です。付け合わせは国産ほうれん草。
副菜は「かぼちゃとひじきの煮物」「キャベツと春雨とハムのサラダ」
「手ごねつくね」は結構ボリュームがあります。お肉はふわふわ柔らかいです。照り焼きのタレがたっぷりかかっていて、味も濃いのでご飯が進む！
卵は加工卵のようで、レンジで加熱しても黄身がとろとろ～。
南瓜の煮物は、南瓜の形がほとんど残っておらず、南瓜自体はぺちゃぺちゃ。それでも食感は枝豆がカバーして歯ごたえよく食べられました。
味はだいぶ薄味です。
春雨サラダは、冷凍のためキャベツがしなしなで主張が少なかった…。キャベツよりきのこ類の方が良かったかも？春雨は食感がよく食べられました。本当に気持ち程度の上品な量だったので、副菜1品としてはもう少し量が欲しいかな。
ワタミの宅食ダイレクトを試した評価
良かったところ
- 味にメリハリがあり、主菜の味が濃いのでご飯が進む
- 主菜にボリュームがある
- 塩分控えめ
- 冷凍なので好きな時に食べられる
- カロリーや塩分の管理が容易にできる
いまいちなところ
- 野菜やきのこ、海藻類の量が少ない
- 冷凍なので食品によっては独特の食感になる。全体的にやわらかめ
- 添加物使用量がきになる
冷凍弁当をストックしておけば、家事や育児で忙しい時、色々な場面で活躍しそうです。
カロリーやタンパク質、塩分も調整されているので、「ボリュームが物足りない」と感じてもこのくらいが実は適量なのかもと感じられれば良いのかな。
「ワタミの宅食ダイレクト」は安い割に食べ応えがあって、常備しておいて損はなし！野菜の量に関しては、もう少し増量を希望します！
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