ほく– Author –

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こんにちは、ほくです。 ２週間ほど前に副鼻腔炎になった私。 症状が酷く、日曜診療している病院を探し受診して、 妊娠中なので、薬は出せません。鼻の粘膜を焼いて、鼻の通りを良くします。 といわれ、言われるがまま下甲介粘膜焼灼術を受けました。 下甲...

こんにちは、ほくです。 妊娠中って、色々なマイナートラブルに悩まされることが多いですよね。 私は１人目妊娠中のときに、「妊娠性湿疹」や「突発性難聴」なんかに悩まされました。 そして、現在２人目妊娠中にして、娘の風邪をうつされたのをきっかけに...

２０２４年４月上旬、夫と２歳児の娘と３人で、 ゆづくしSalon一の坊（宮城県仙台市作並） に宿泊してきました！ ３年ほど前に「宮城蔵王　遠刈田温泉　ゆと森倶楽部」に宿泊して以降、私たち夫婦は一の坊の虜に…♡ 今回宿泊したゆづくしSalon一の坊も、同...

こんにちは、ほくです。 私の楽しみは、休日の朝にスターバックスコーヒーでのんびりコーヒーを頂くこと♪ ２才児子育て真っ最中の私ですが、夫婦で時間を分けてそれぞれの自分時間を確保しています。 現在2人目妊娠中のため、コーヒーはなるべくカフェイン...

こんにちは、ほくです。 2024年1月14日に、人生で初めて断食してみました。 というのも、自分の食欲が最近異常で、産後に増えた体重が一向に減らない。 でも健康のためにもどうしても痩せたい。 私にとって最終手段が、『断食』でした。 今回の記事は、1日...

こんにちは、ほくです。２０２２年春に第一子を普通分娩で出産しました♪初産にしては進みがはやく、陣痛時間７時間弱。超安産でした！ 自他共に認める、ずぼらな性格の私。 入院バックをつくり始めたのも、本で出産の経過を学んだのも、産休に入ってから！...

こんにちは、ほくです。２０２２年春に第一子を自然分娩で出産しました♪ 今回は、妊娠中に読んでいて良かった本３冊をご紹介します！（漫画含む） 内容のボリュームが丁度よく、読みやすいので、自信をもっておすすめできる３冊です。 妊娠・出産・新生児...

今回のテーマは「妊娠線予防」。 妊婦にとって、不安なことのひとつですよね。 ・マタニティ雑誌でおすすめされていた専用のクリーム。良さそうだけど結構良いお値段だな～。・私はクリームに特にこだわりはない。値段を気にせずたっぷり使えて、しっかり...

こんにちは、ほくです。 ２０２２年春、第一子を自然分娩で出産しました！ 妊娠予定日より９日遅れの出産。 陣痛が始まってから出産までにかかった時間は約７時間（正確には６時間４９分）。 平均的な陣痛時間は、初産婦で12～15時間 、経産婦で5～7...